脾胃虚弱的表现

Question

现在有点消化不良，不知道是不是脾胃虚弱，脾胃虚弱会有怎样的表现呢？

Answer 1

脾胃虚弱主要表现为食欲减退、腹胀、大便溏稀、肢体倦怠等症状，早期可能仅表现为饭后腹胀，进展期可出现消瘦、面色萎黄，严重者可能伴有水肿或贫血。

1、食欲减退

脾胃运化功能减弱导致食物积滞，表现为进食量减少或厌恶进食。可遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物调理。

2、腹胀

胃失和降引起脘腹胀满，进食后加重。可能与饮食不节、情志失调有关，建议少量多餐，避免生冷油腻食物。

3、大便溏稀

脾失健运导致水湿内停，粪便含水量增加。常伴有肠鸣音亢进，可选用补脾益肠丸、附子理中丸、四神丸等温补脾肾。

4、肢体倦怠

气血生化不足引发四肢乏力，活动后加重。多因长期脾胃功能低下导致营养吸收障碍，需配合八珍颗粒、归脾丸等益气养血。

日常可适量食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食材，避免过度劳累，症状持续或加重建议及时就医。