如何让龟头恢复充血

Question

我由于手淫用力过度，结果龟头充血，现在突然不充血了，如何让龟头恢复充血？

Answer 1

龟头充血不足可通过局部按摩、药物治疗、物理疗法及手术干预改善，通常与血液循环障碍、神经损伤、慢性炎症或心理因素有关。

1、局部按摩

轻柔按摩促进局部血液循环，配合温水坐浴每日重复进行，无须特殊工具，但需避免过度摩擦导致皮肤损伤。

2、药物治疗

西地那非改善血管内皮功能，前列地尔注射液扩张血管，甲钴胺营养神经，需严格遵医嘱使用并监测心血管反应。

3、物理疗法

低强度体外冲击波治疗刺激血管新生，真空负压装置辅助勃起，需在专业机构操作以避免组织损伤。

4、手术干预

阴茎血管重建术适用于动脉性供血不足，假体植入术用于器质性勃起功能障碍，需评估手术适应证及并发症风险。

日常避免吸烟及压迫会阴部，适度有氧运动有助于改善全身血液循环，症状持续需排查糖尿病及心血管疾病等基础病因。