青春期牙龈炎可能由激素水平变化、口腔卫生不良、牙菌斑堆积、营养不良等原因引起。
青春期体内雌激素和孕激素水平升高,刺激牙龈血管扩张,导致牙龈充血敏感。建议加强口腔清洁,使用软毛牙刷轻柔刷牙。
刷牙不彻底或方法错误会使食物残渣滞留,形成牙菌斑。家长需监督孩子采用巴氏刷牙法,每日使用牙线清洁牙缝。
长期堆积的牙菌斑会释放毒素引发炎症,可能出现牙龈出血、肿胀。可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助控制菌斑。
维生素C或钙摄入不足会影响牙龈修复能力。日常可适量补充猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时在医生指导下服用维生素C片剂。
出现持续牙龈出血或化脓时应及时就诊,日常建议使用含氟牙膏并定期进行口腔检查。