轻症中暑如何急救

Question

带宝宝出去玩，回家宝宝就开始发烧，恶心，轻症中暑如何急救？

Answer 1

轻症中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补充电解质、药物辅助等方式急救。轻症中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节失衡、基础疾病等因素引起。

1、脱离高温环境：

立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热。避免继续暴露在高温高湿环境中加重症状。

2、物理降温：

用湿毛巾擦拭身体或冰袋敷大动脉处，配合扇风促进蒸发散热。禁止直接用冰水浸泡以免引发寒战。

3、补充电解质：

少量多次饮用含盐饮品或口服补液盐，纠正水电解质紊乱。避免一次性大量饮用纯水导致低钠血症。

4、药物辅助：

可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物。若出现意识模糊需立即送医。

急救后需保持24小时观察，避免剧烈运动，持续补充水分并监测体温变化。