早期冠心病可以跑步吗

Question

检查发现自己得了冠心病，但是平时喜欢跑步，早期冠心病可以跑步吗？

Answer 1

早期冠心病患者多数情况下可以适度跑步，但需根据个体情况调整运动强度，主要影响因素有心功能状态、症状稳定性、运动耐量评估、医生建议。

1、心功能状态

心功能代偿良好的患者可进行低强度有氧运动，如出现活动后胸闷气促需立即停止。

2、症状稳定性

近期无胸痛发作且血压控制稳定者，建议选择平坦场地进行间歇性慢跑。

3、运动耐量评估

通过心肺运动试验测定无缺血表现时，可按靶心率范围（最大心率的50-70%）进行锻炼。

4、医生建议

需经心血管专科医师评估冠脉狭窄程度，排除左主干病变等高风险情况后制定运动处方。

建议选择快走、游泳等低冲击运动，避免晨起空腹运动，随身携带硝酸甘油制剂，运动前后监测心率血压变化。