中暑发烧需警惕热射病、脱水、电解质紊乱等并发症,处理方式主要有物理降温、补液治疗、药物辅助、及时就医。
1、物理降温:
脱离高温环境后,用湿毛巾冷敷额头、腋窝等部位,或温水擦拭全身,避免使用冰水以免血管收缩影响散热。
2、补液治疗:
少量多次补充含电解质的饮品如口服补液盐,避免一次性大量饮用白开水导致低钠血症。
3、药物辅助:
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热药,禁用阿司匹林以防加重脱水。
4、及时就医:
出现意识模糊、持续高热、无汗等症状时需立即送医,重度中暑可能需静脉补液及器官功能支持治疗。
恢复期保持凉爽环境,每日饮水量不少于2000毫升,避免48小时内再次暴露于高温环境。