夏天吃什么容易中暑

Question

每年夏天我都有中暑的情况，想吃东西预防，夏天吃什么容易中暑？

Answer 1

中暑是指由高温环境下人体温度调节功能紊乱引起的一系列症状。容易中暑的患者应远离引起中暑的高温环境，并可以采取一些措施来预防中暑。为了防止中暑，可以吃一些清热食品，例如绿豆汤，西瓜汁，金银花茶，番茄汁，凉茶等，可以在这些饮料中加些盐，在干活或者工作的时候常饮用，有一定预防中暑的作用。