中暑想吐迷糊怎么办

Question

我不小心中暑了，现在想吐还有些迷糊，中暑想吐迷糊怎么办?

Answer 1

中暑想吐迷糊可通过转移到阴凉处、补充电解质、物理降温、药物治疗等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液流失、体温调节障碍、电解质紊乱等原因引起。

1、转移到阴凉处

立即停止活动并转移至通风阴凉处，解开衣物帮助散热，避免症状加重。

2、补充电解质

少量多次饮用含盐分的清凉饮料或口服补液盐，帮助恢复体液平衡。

3、物理降温

用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用冰袋冷敷额头，促进体温下降。

4、药物治疗

严重者可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物，伴有呕吐可配合甲氧氯普胺。

出现持续高热、意识模糊等重度中暑症状需立即就医，恢复期避免剧烈运动并保持充足水分摄入。