中暑发烧一直不退时可以适度使用空调,但需注意温度控制在26-28摄氏度,避免直吹且保持空气流通。
1、温度调节
空调温度建议设定在26-28摄氏度,过低可能导致血管收缩影响散热,加重不适。
2、避免直吹
出风口应避开身体,尤其头部和躯干,可配合风扇促进室内空气循环。
3、湿度管理
空调房内使用加湿器或放置水盆,维持湿度在50%-60%,防止呼吸道干燥。
4、定时通风
每隔2小时关闭空调开窗通风15分钟,确保空气新鲜并降低病原体浓度。
同时建议补充淡盐水或口服补液盐,若体温持续超过38.5摄氏度或出现意识模糊需立即就医。