中暑放血后需注意预防感染、补充水分、观察症状变化、避免二次中暑。放血属于应急处理,后续护理对恢复至关重要。
放血后穿刺部位需保持清洁干燥,用碘伏消毒后覆盖无菌敷料,避免沾水或抓挠。家长需每日检查伤口有无红肿渗液。
立即口服补液盐或淡盐水,分次少量饮用。24小时内饮水量应达到2000-3000毫升,可配合西瓜汁、绿豆汤等含电解质饮品。
密切观察是否出现头晕加重、持续高热或意识模糊。若体温超过38.5℃或出现抽搐,需立即送医进行静脉补液治疗。
转移至阴凉通风处,解开衣领散热。后续3天内避免高温环境活动,外出时佩戴遮阳帽并使用降温喷雾。
恢复期饮食宜清淡,可食用冬瓜、苦瓜等清热食材,避免辛辣油腻。建议配备便携式电子体温计随时监测,出现异常及时就医复查。