有过敏性哮喘病的吃什么最好

Question

检查发现自己得了有过敏性哮喘，有过敏性哮喘病的吃什么最好？

Answer 1

可以吃维生素、微量元素、矿物质等多种食物，不会提高机体免疫力，也不会增加蛋白质含量。例如，颜色鲜艳的蔬菜、水果、瘦身、鸡肉、鸭胸肉等，暂时不要吃高蛋白的肉类，牛奶牛肉和鸽肉等。明确知道食物本身是过敏原的话，就不能吃了。维生素c的作用和利益也很大。例如抗炎、抗恶血、防止感冒、预防癌症、增强免疫功能等。富含钙的食品能提高气管的抗过敏能力，患者也应该多吃。

Answer 2

生活中的哮喘患者最好吃清淡有营养的食物。而且，大家应该遵循少量饮食、定时、定量饮食的原则。不要吃会引起刺激性过敏和哮喘发作的食物和发物，不要吃油腻的食物，不要限制食盐的摄取，不要吃太多含有有害添加剂的食物，在日常生活中吃新鲜的蔬菜和水果，多喝蜂蜜水。