怎么预防春季过敏性鼻炎

Question

我一到春季就很容易出现过敏性鼻炎。怎么预防春季过敏性鼻炎？

Answer 1

春季过敏性鼻炎是鼻粘膜对过敏原的超常反应。为了避免春季发生这种情况，必须避免过敏原。做血液测试或点刺测试检查过敏原。如果对动物皮屑过敏，则不应接触小动物。如果对螨过敏，则应经常更换床上用品。将枕头和床上用品暴晒，床垫可以喷除螨虫药物。如果对霉菌过敏，请尽量减少其阴暗潮湿的地方，霉菌容易生长。

Answer 2

预防春季过敏性鼻炎，则应避免与这些物质接触，例如有些人对树木，花朵和草过敏，外出时戴口罩。在过敏季节，尽量去花粉少的地方。如果可以避免环境，那可能会更好。尽管有许多抗过敏药，但它们不能完全治愈。保持心情愉快，避免熬夜。充足的睡眠对于预防过敏性鼻炎非常重要。加强户外运动，提高体质。多吃酸性食物有助于缓解过敏症状。