只是乏力是不是新型肺炎

Question

我爸爸身体乏力已经持续两天的时间了，家里人都担心是患了新型肺炎。只是乏力是不是新型肺炎？

Answer 1

乏力可能是新型肺炎的早期表现之一，但更常见于普通感冒、贫血、睡眠不足、甲状腺功能减退等非传染性疾病。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致肌肉疲劳，表现为晨起困倦、日间注意力涣散。建议保持规律作息，午间可小憩20分钟。

2、营养缺乏

铁元素或维生素B族摄入不足可能引发乏力，常伴随头晕、面色苍白。可适量增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜摄入。

3、心理压力

焦虑抑郁等情绪问题会消耗体能，出现持续疲惫感。正念冥想和适度运动有助于缓解，必要时可寻求心理咨询。

4、甲状腺疾病

甲状腺功能减退会导致代谢减慢，典型症状包含怕冷、体重增加。需检测促甲状腺激素水平，确诊后需服用左甲状腺素钠。

若乏力持续超过两周或伴随发热咳嗽，建议完善血常规、胸部CT等检查。日常可进行八段锦等温和运动，避免过度节食。