轻微扁桃体肿大可通过多饮水、淡盐水漱口、局部冷敷、药物干预等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润,减轻黏膜干燥刺激,每日建议饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料。
每日用温盐水漱口3-4次可减少局部细菌繁殖,配制比例为240毫升温水加1/4茶匙食盐,儿童需家长监督避免误吞。
颈部外敷冰袋每次10-15分钟能缓解肿胀疼痛,注意用毛巾包裹避免冻伤,家长需协助幼儿操作防止皮肤损伤。
细菌感染可能与链球菌、葡萄球菌等有关,通常伴随发热、脓性分泌物,可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或青霉素V钾片等抗生素。
建议避免辛辣刺激食物,观察3天无改善或出现高热、呼吸困难需及时就诊,儿童患者家长应监测体温变化并记录症状进展。