急性肠胃炎夏季注意什么

Question

得了急性肠胃炎，出现了恶心呕吐，急性肠胃炎夏季注意什么？

Answer 1

由于饮食不规则是引起胃肠炎的最大原因之一，日常饮食中胃肠炎患者的饮食原则上较轻，以胃粘膜刺激小为主要原因，而较轻的饮食并不能缓解患者的症状。按照饮食规律，不要饿得太多，原则上饮食少。特别是上了年纪身体弱、胃肠功能减退的人，每天吃4~5餐比较好，注意食物中糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必要的营养素的含量。

Answer 2

胃肠炎患者的胃肠一般很弱，吃生鲜不卫生的食物是最忌讳的。特别是夏天，生吃水果时要清洗，不要吃变质食品。被污染变质的食品含有大量的细菌和细菌毒素，对胃粘膜有直接破坏作用。放在冰箱里的食物，一定要热了再吃，发现变质的话，要坚决扔掉，胃肠炎患者的胃肠不适都是过渡刺激引起的，吃饭上也要尽量避免凉的食物和饮料。