如何判断是否扁平足

Question

我走路腿一直痛，去骨科检查，医生说可能患有扁平足，如何判断是否扁平足？

Answer 1

扁平足可通过足弓观察、步态分析、足印测试、疼痛症状等方式判断。

1、足弓观察

站立时从内侧观察足弓，正常足弓与地面有间隙，扁平足则足弓塌陷或完全接触地面。

2、步态分析

行走时足部过度内旋，鞋底内侧磨损严重，可能提示扁平足。

3、足印测试

湿润足底踩在干燥纸张上，扁平足足印中部宽度超过足前掌的三分之二。

4、疼痛症状

长期站立或行走后足底、踝关节内侧疼痛，可能伴随小腿肌肉紧张。

儿童扁平足建议家长定期观察足部发育，成人出现持续性疼痛应就医评估，必要时使用矫形鞋垫或进行康复训练。