急性肠胃炎防脱水喝点什么

Question

我有急性肠胃炎，担心自己会脱水，急性肠胃炎防脱水喝点什么？

Answer 1

急性胃肠炎防脱水可饮用口服补液盐、稀释苹果汁、米汤、淡盐水，严重脱水需静脉补液。补液选择需考虑电解质平衡、渗透压、耐受性、呕吐程度等因素。

1、口服补液盐

WHO推荐低渗配方，含葡萄糖与电解质，能快速纠正脱水。家长需按说明书调配，少量多次喂服，呕吐患儿可每5分钟喂5毫升。

2、稀释苹果汁

1:1稀释后含适量糖分与钾离子，适用于轻度脱水儿童。家长需观察排便情况，出现腹胀立即停用，糖尿病患儿禁用。

3、米汤

淀粉水解产物帮助钠吸收，含维生素B族。煮沸后取上层清液，冷却至体温饮用，胃肠出血者不宜使用。

4、淡盐水

每500毫升水加1.75克食盐，临时替代补液盐。需配合糖分摄入，长期单独使用可能加重电解质紊乱。

补液期间持续监测尿量与精神状态，出现嗜睡、眼窝凹陷等重度脱水表现应立即就医，母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。