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病毒性肠胃炎肚子胀气怎么办
病情描述:
我肚子有胀气并且还患有病毒性肠胃炎,病毒性肠胃炎肚子胀气怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    病毒胃肠炎腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、补充电解质等方式缓解。病毒性胃肠炎通常由轮状病毒、诺如病毒感染引起,伴随腹泻、呕吐等症状。

    1、调整饮食

    选择低纤维、低脂易消化食物如米粥、馒头,避免豆类、乳制品等产气食物。少量多餐减轻胃肠负担。

    2、腹部按摩

    顺时针按摩脐周促进肠蠕动,每次10分钟,每日重复进行。热敷腹部有助于缓解肠痉挛

    3、药物治疗

    蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群平衡,消旋卡多曲抑制肠道分泌。需在医生指导下使用。

    4、补充电解质

    口服补液盐预防脱水,每包兑水饮用。严重呕吐时可少量多次补充,维持水钠平衡。

    患病期间注意观察尿量及精神状态,婴幼儿出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现需及时就医。

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便秘饮食的注意事项
便秘饮食是非常重要的,蛋白质丰富的食物不可以吃,甜品也需要少吃,刺激性的饮料,咖啡、浓茶等,辛辣食物等,都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类,容易消化的食物,均衡饮食,多喝水,多运动,这样对改善便秘也是很有帮助的。
引发便秘的原因有哪些
不良的饮食习惯有可能会引发便秘,比如说吃的食物过于精细,过度的节食减肥等。便秘的产生和总是憋大便有比较密切的关系,在大便的时候玩手机也容易引发便秘。除此之外,如果患有某些器质性的疾病,比如说肠道肿瘤和炎症,患上便秘的几率会大大增加。
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