幼儿扁平足可通过足弓支撑训练、矫形鞋垫、物理治疗、手术治疗等方式矫正。
赤足在沙地或软垫行走,用脚趾抓取毛巾等物品,有助于刺激足底肌肉发育。家长需每日引导孩子重复进行10-15分钟。
定制医学矫形鞋垫可提供足弓支撑,需配合专业足踝评估使用。家长应注意每3-6个月随生长发育更换鞋垫。
超声波治疗或电刺激可改善足部血液循环,需由康复科医师制定方案。通常每周2-3次,持续1-2个月。
适用于8岁以上重度僵硬性扁平足,常见术式包括跟骨延长术、距下关节制动术。需骨科评估骨骼发育状况后实施。
建议避免过早穿硬底鞋,选择宽松透气的棉袜,定期监测足部发育情况,合并步态异常时及时就医复查。