清内热的最好方法

Question

最近老是不明原因的感觉胸中烦热，像清内热最好的方法是什么？

Answer 1

内热又称内火，去内火最好的方法就是服用一下清热泻火功效的药物，例如双花连翘黄连黄芩、栀子、大黄等。出现内火旺盛的情况一般都由于体内脏腑阴阳偏胜之热，常表现为局部红肿、咽喉不适等症状，除了药物治疗外，日常也要清淡饮食，注重脾胃健康。

Answer 2

出现内热症状时，最好的方式是进去药物和饮食治疗的方式，可以吃一些蒲公英、苦瓜等，以免接触那些辛辣刺激的大小，忌饮白酒，这些都是会加重病情的东西。日常生活中也要多喝水，多吃点青菜帮助消除内热的症状，言而简之就是要以免上火的东西。