乳腺囊性增生症多数情况下无须特殊治疗,可通过生活调整、定期复查、药物治疗、手术治疗等方式干预。乳腺囊性增生症通常与内分泌紊乱、精神压力、乳腺导管堵塞、遗传易感性等因素相关。
保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌,减少咖啡因及高脂饮食摄入可缓解乳房胀痛症状,建议每月自检乳房并记录结节变化。
每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查,若发现囊肿直径超过3厘米或形态异常,需进一步穿刺活检排除恶性病变可能。
疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节激素水平,或使用他莫昔芬等抗雌激素药物,可能伴随月经紊乱等副作用。
对于反复发作的较大囊肿或可疑病灶,可考虑真空辅助微创旋切术或开放切除术,术后需病理检查确认性质并定期随访。
日常建议穿戴无钢圈内衣减轻压迫,适量补充维生素E及亚麻籽有助于缓解症状,若出现乳头溢液或皮肤橘皮样改变需立即就医。