肩关节损伤的治疗

Question

我最近肩膀很酸，医生说得了肩关节损伤，肩关节损伤的治疗是什么？

Answer 1

肩关节损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肩关节损伤通常由外伤、过度使用、退行性变、肩袖撕裂等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢，避免加重损伤。慢性期可逐步恢复活动量。

2、物理治疗

热敷、超声波等理疗可缓解疼痛，关节松动术和渐进式肌力训练有助于恢复肩关节活动度。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。

4、手术治疗

肩袖完全撕裂或关节不稳者需行关节镜修复术，严重骨关节炎患者可能需人工肩关节置换。

恢复期可进行游泳、钟摆运动等低强度锻炼，避免提重物及过度上举动作，注意肩部保暖。