肥大性脊椎炎是脊柱退行性病变引发的慢性炎症,主要表现为椎体边缘骨质增生、韧带钙化及关节突关节肥大,常见于中老年人群。
1、病因机制
长期脊柱负荷过重导致椎间盘脱水退化,继发椎体边缘代偿性骨质增生,形成骨赘刺激周围软组织。
2、典型症状
晨起腰背僵硬、活动后减轻,久坐久站后疼痛加剧,严重时可出现神经根受压导致的放射性疼痛。
3、诊断方法
X线显示椎体唇样增生,MRI可评估脊髓受压程度,需与强直性脊柱炎、椎间盘突出等疾病鉴别。
4、治疗原则
急性期采用非甾体抗炎药缓解疼痛,慢性期通过核心肌群锻炼改善脊柱稳定性,严重椎管狭窄需手术减压。
日常需避免提重物及久坐,选择中等硬度床垫,游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。