背部深筋膜炎的症状

Question

我后背疼，啥也没做也疼，怀疑是背部深筋膜炎，背部深筋膜炎的症状？

Answer 1

背部深筋膜炎的症状主要包括局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限以及压痛敏感。症状发展通常从早期酸痛到进展期持续性疼痛，严重时可影响睡眠。

1、局部疼痛

早期表现为间歇性酸痛，久坐或受凉后加重，疼痛多集中于肩胛区或下背部，热敷可暂时缓解。

2、肌肉僵硬

晨起或长时间静止后明显，触摸患处有紧绷感，伴随轻度肿胀，适度活动后僵硬感减轻。

3、活动受限

肩部旋转、弯腰等动作引发牵拉痛，严重时无法完成梳头、系扣等日常动作，需避免突然发力。

4、压痛敏感

按压病变筋膜区域出现锐痛，可能触及条索状硬结，伴随局部皮肤温度升高，夜间侧卧受压时症状加剧。

建议避免背包负重、保持正确坐姿，急性期可尝试低频热疗，若症状持续超过两周或出现上肢麻木需排除颈椎病变。