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背部筋膜炎主要表现为局部酸胀、钝痛或紧绷感,症状按早期肌肉疲劳感、进展期持续性酸痛、终末期活动受限排列。
初期常见肌肉僵硬和间歇性酸胀,长时间保持固定姿势后加重,热敷或轻度活动可缓解。
发展为持续性酸痛伴压痛,触摸可发现条索状硬结,晨起或受凉时症状明显。
严重时出现放射痛至肩臂区域,局部肌肉萎缩,关节活动度下降影响日常生活。
建议避免久坐久站,适度进行背部拉伸锻炼,疼痛持续需及时就医排除脊柱相关疾病。
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