脱发可就诊皮肤科、内分泌科、营养科或精神心理科。常见原因包括雄激素性脱发、甲状腺功能异常、营养不良及压力过大等。
雄激素性脱发、斑秃等毛发疾病需皮肤科诊治,表现为头顶稀疏或圆形脱发斑,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片或糖皮质激素注射。
甲状腺功能亢进或减退可能导致弥漫性脱发,伴随怕热多汗或畏寒乏力,需检测甲状腺激素水平并调整优甲乐或甲巯咪唑用量。
缺铁性贫血或蛋白质缺乏引起的脱发需评估血清铁蛋白等指标,建议增加红肉、动物肝脏摄入,必要时补充蛋白粉或复合维生素。
长期焦虑或睡眠障碍导致的休止期脱发,表现为头发均匀脱落,可通过认知行为治疗缓解压力,严重时短期使用帕罗西汀等药物。
日常避免过度烫染,保证优质蛋白和维生素摄入,脱发量超过100根/日或持续3个月以上建议尽早就诊。