儿童肥胖症可能引发代谢综合征、心血管疾病、骨骼发育异常、心理社交障碍等危害。
肥胖儿童易出现胰岛素抵抗,增加2型糖尿病风险,伴随血脂异常和高血压,需通过饮食调整及运动干预控制体重。
长期肥胖会导致动脉粥样硬化早期改变,增加成年后冠心病概率,表现为血压升高和心脏负荷加重,需定期监测心血管指标。
体重过载可能引发生长板损伤、膝外翻等骨骼问题,影响身高发育,建议家长限制高热量饮食并保证钙质摄入。
肥胖儿童易遭受校园欺凌,产生自卑抑郁情绪,家长需关注心理状态,必要时寻求专业心理疏导。
建议家长定期监测儿童体重指数,保证每日60分钟中高强度运动,减少含糖饮料摄入,发现异常及时就医评估。