轻微多动症可通过行为干预、心理治疗、药物治疗、家庭支持等方式治疗。多动症通常与遗传因素、神经发育异常、环境刺激、家庭教养方式等原因引起。
通过结构化日程安排、正向强化训练帮助改善注意力分散和冲动行为,适合学龄期儿童,需由专业治疗师制定个性化方案。
认知行为疗法可纠正不良行为模式,社交技能训练有助于改善同伴关系,通常需要每周进行数次专业心理辅导。
中枢神经兴奋剂如哌甲酯、托莫西汀可调节多巴胺水平,用药需严格遵循医嘱并定期评估疗效和副作用。
家长需建立稳定的家庭规则,采用一致性教养方式,避免过度惩罚,建议参加家长培训课程掌握行为管理技巧。
建议保证充足睡眠和规律运动,限制电子屏幕时间,可适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类,症状持续加重需及时复诊调整治疗方案。