泡沫轴滚腿为什么会淤青

Question

我最近在用泡沫滚轴瘦腿，泡沫轴滚腿为什么会淤青？

Answer 1

在用泡沫轴滚筒的时候出现淤青的情况，可能是由于自己选择购买的泡沫滚轴太硬，在摩擦腿部肌肤之后，让皮肤的组织受到了创伤，继而出现淤青的情况，也可能是由于自己在滚腿的时候用的力道过于大，而让皮肤出现受压出现的淤青现象。在选择泡沫轴滚腿的时候，可以选择一些比较软的滚筒类型，而且要循序渐进的增加手上的力度，也能够有效缓解腿部淤青的现象发生。

Answer 2

用泡沫轴滚腿来按摩腿部，也能够舒缓腿部的肌肉紧张，也能有效的来瘦腿，使腿部的肌肉变得线条更修长更匀称。只是在给腿部做运动的时候如果力道大或者比较频繁、时间过长，也可能会出现腿部毛细血管破裂而引起的淤青症状，在出现淤青之后，可以选择热敷或者外部涂抹活血化瘀的药物来促进腿部淤青恢复。在腿部淤青期间也要注意适度的选择泡沫轴滚腿。