女性尿频尿多可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、膀胱过度活动症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,建议控制单次饮水量在200毫升以内,避免睡前两小时过量饮水。
焦虑状态可能通过神经反射刺激排尿中枢,可尝试盆底肌训练和呼吸放松法,无须特殊药物治疗。
可能与细菌逆行感染有关,通常表现为尿急尿痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
与逼尿肌不稳定收缩相关,常见尿急伴尿失禁,可采用索利那新片、米拉贝隆缓释片、托特罗定缓释片等膀胱稳定剂治疗。
日常需保持会阴清洁,穿着透气棉质内裤,避免摄入咖啡因等刺激性食物,症状持续超过3天或伴随发热时应及时就医。