半月板损伤三度多数情况需要手术治疗。半月板损伤的处理方式主要有关节镜下半月板缝合术、部分切除术、保守治疗观察、康复训练等。
关节镜下半月板缝合术适用于年轻患者或损伤位于血供区的撕裂,可能与急性外伤、剧烈运动等因素有关,通常表现为关节交锁、肿胀等症状。
部分切除术适用于无法缝合的复杂撕裂,可能与退行性改变、长期劳损等因素有关,通常表现为持续性疼痛、活动受限等症状。
对症状轻微且无关节不稳的老年患者可短期尝试保守治疗,使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解症状。
术后或保守治疗期间需进行股四头肌等长收缩、直腿抬高等康复训练,帮助恢复关节稳定性和活动度。
建议避免跑跳等剧烈运动,可适量补充钙质和优质蛋白促进组织修复,具体治疗方案需由骨科医生评估损伤程度后制定。