下肢水肿的原因

Question

这几周，我的下肢经常会出现水肿的线性，下肢水肿的原因是什么？

Answer 1

下肢水肿可能由长时间站立或久坐、盐分摄入过多、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起。

1、生理性因素

长时间保持同一姿势如站立或久坐会导致下肢静脉回流受阻，建议定时活动肢体并抬高下肢促进血液回流。

2、饮食因素

高盐饮食使体内钠离子潴留引发水钠平衡失调，需控制每日盐分摄入量在6克以下，多食用富含钾的香蕉、菠菜等食物。

3、静脉病变

下肢静脉曲张或深静脉血栓形成会破坏静脉瓣膜功能，可能与久坐不动、肥胖等因素有关，通常表现为单侧腿部胀痛、皮肤色素沉着，可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙等静脉活性药物。

4、心脏疾病

右心衰竭导致体循环淤血可能与冠心病、肺动脉高压有关，常伴随呼吸困难、颈静脉怒张，需规范使用呋塞米、螺内酯等利尿剂改善症状。

日常建议穿着医用弹力袜，避免穿过紧的衣物，定期监测体重变化，若水肿持续加重或出现胸闷症状应及时就医。