咳嗽可以吃面包吗

Question

平时我比较喜欢吃面条，这两天有咳嗽的现象，咳嗽可以吃面包吗？

Answer 1

咳嗽期间不建议吃过多的面包，因为很多种面包含糖分会比较高，如果在咳嗽期间吃过多的甜食，可能会引起痰液增多，反而会加重咳嗽的现象，而且甜食容易残留在口腔中，容易造成细菌或者是病毒的繁殖，会加重呼吸道系统的感染。所以在咳嗽期间尽量吃些清淡和容易消化的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜，可以适当的喝些小米粥或者是冰糖炖雪梨等，能够起到润肺的作用。

Answer 2

面包多数都含有一定的糖分，在咳嗽期间，如果吃过多的面包，可能会因为糖分生痰，加重咳嗽的现象，另外面包属于烤制食品，对于肺热导致的咳嗽，不建议吃过多热性的食物，避免加重呼吸系统的症状。在咳嗽期间可以适当吃些含维生素类的食物，比如青菜或者是柚子以及梨等。另外在咳嗽期间要多喝温水，能够帮助稀释痰液，食物要保持温热，避免吃生冷刺激性的食物。