服用中药后出现嗜睡可能由药物成分的镇静作用、个体体质差异、药物配伍反应、基础疾病影响等原因引起,可通过调整用药时间、咨询医师辨证调方、排查药物相互作用、监测基础病情等方式改善。
部分中药如酸枣仁、夜交藤含天然镇静成分,可能通过调节神经递质产生困倦感,可遵医嘱改用茯苓、柏子仁等温和安神药材。
气虚或阳虚体质者对补益类中药反应明显,可能出现暂时性嗜睡,建议医师调整黄芪、党参等补气药物的配伍比例。
多味镇静安神药材联用可能增强中枢抑制作用,表现为服药后困倦,需在医师指导下调整含远志、合欢皮的复方配伍。
贫血或甲状腺功能减退患者服用补血药后可能出现嗜睡加重,需排查血红蛋白水平及甲状腺激素指标,必要时配合生血宁片、左甲状腺素钠治疗。
服药期间避免驾驶或高空作业,记录每日嗜睡时段供医师参考,饮食可搭配山药、莲子等健脾食材减轻困倦反应。