吃中药后的排寒气反应正常吗

Question

我在服用中药调理身体的过程中出现了腹泻的症状，医生说这是排寒反应。吃中药后的排寒气反应正常吗？

Answer 1

在吃中药期间有排寒气反应非常正常，但是腹泻较为严重的情况下，可以通过食疗的方法来进行缓解，比如吃一些具有温补功效的食物等等。必要时，也可以通过服药的方式来缓解腹痛的症状。在服用中药期间，除了要控制剂量之外，还要注意在饮食上做出调整，凡是辛辣刺激性的食物以及腥发之物都不建议吃，否则药效就会受到一定的影响。而且生冷的食物也不建议吃，否则腹泻等症状就会加重。

Answer 2

服用中药之后排寒气反应也是比较正常的，如果出现了腹泻的症状，就要注意尽量避免吃一些寒气重的食物，比如吃一些温补的食物等等。服用中药期间，尽量避免吃一些冷饮，凉面或者凉皮等食物也要尽量少吃，因为这类食物很容易引起阻滞气机的问题，会影响到中药药效的发挥。同时还要注意避免吃辛辣刺激性的食物，膻味的食物也要尽量少吃，包括牛肉、羊肉、虾肉等等。