勃起困难是什么原因引起的

Question

明明有想同房的心情，可是每次勃起都觉得很困难，不能硬。勃起困难是什么原因引起的？

Answer 1

勃起困难可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、心理压力：

长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导，表现为性欲减退和勃起启动延迟。建议通过正念训练缓解压力，必要时进行认知行为治疗。

2、不良习惯：

吸烟会导致阴茎海绵体血管内皮损伤，酗酒可能抑制睾酮分泌。改善需戒烟限酒，保持每周适度有氧运动。

3、血管病变：

可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，通常表现为晨勃消失、勃起硬度不足。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。

4、神经损伤：

可能与糖尿病周围神经病变、盆腔手术创伤等因素有关，通常伴有会阴麻木感。需控制原发病，严重者可考虑阴茎假体植入术。

日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免久坐压迫会阴血管，建议伴侣共同参与治疗过程。