剧烈运动后手有时候会发麻

Question

我昨天下午开始去爬山，走路爬山的时间有点长，剧烈运动后手有时候会发麻是怎么回事？

Answer 1

剧烈运动后手发麻的原因是由过度运动引起肌肉纤维受损，或是一种无菌性炎症，如果疼痛明显也可能是肌肉纤维撕裂。如果局部的部位出现外伤，也会引起疼痛的症状，而局部二头肌肿瘤病及化脓性感染，也会在这部分出现疼痛。颈椎病可引起神经根受压，也可引起二头肌针刺火热样疼痛，所以在出现症状之后需要到医院去进行核磁共振检查，在进行诊断之前不能擅自治疗。

Answer 2

运动之后手发麻是因为过度劳累，而导致肌肉疲劳痉挛的缘故，甚至引起局部肌肉纤维撕裂疼痛。要积极注意休息局部热敷，避免剧烈运动和过度劳累，而局部炎症和肿瘤性病变也会导致肌肉酸痛。另外神经根型颈椎病可引起神经根受到刺激和压迫，导致神经根控制范围内的肌肉酸痛，冻伤也会导致二头肌酸痛，使得肱二头肌痉挛和松弛度降低，在诊断明确后对症治疗即可。