低压95高压135正常吗

Question

我的身材比较胖，身体素质也不好，最近测量血压，发现低压95，高压135，这正常吗？

Answer 1

低压95，高压135属于血压偏高的情况，正常的血压高压在140以下，90以上属于正常，低压在89以下，60以上属于正常。如果目前患者没有头晕、头痛、记忆力减退、心悸、疲劳等不良症状，可以不予治疗。但是要从饮食和生活习惯方面做出改善，首先要适当的参加体育锻炼，能够有效的促进身体的新陈代谢，还能够锻炼心肺功能，对于控制血压也有一定的作用。其次要改善不良的饮食习惯，在饮食方面要尽量避免吃高脂肪和重口味的食物，保证饮食的清淡和营养即可。

Answer 2

患者高压135属于正常，但是低压95要略高于正常水平，建议患者最好到当地正规的医疗机构进行体格检查、全面的心肺检查、超声心动图检查等全面的检查，确定是否患有糖尿病、心脑血管疾病或肾脏疾病，然后根据医生的提示进行药物治疗即可。如果在检查之后，患者并没有各方面的疾病，则有可能是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致的高血压，患者需要在生活和饮食习惯方面做出改善。在饮食方面要避免吃重口味的食物，多吃蔬菜和流食。如果有抽烟和饮酒的习惯，要及时的戒除。