低血压吃什么好

Question

因为经常头晕，检查出有低血压，低血压吃什么好？

Answer 1

若出现低血压情况，可以适量吃瘦肉、动物肝脏、红枣、桂圆等食物，也可以遵医嘱吃盐酸米多君、氟氢可的松、生脉饮、黄芪精等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、瘦肉

瘦肉富含优质蛋白和铁元素，有助于改善贫血状态，促进血液循环。

2、动物肝脏

动物肝脏含有丰富的维生素B12和铁，能够帮助提升血红蛋白水平。

3、红枣

红枣具有补气养血的功效，适量食用可改善气血不足引起的低血压症状。

4、桂圆

桂圆能温补心脾，对心脾两虚导致的血压偏低有一定调理作用。

二、药物

1、盐酸米多君

盐酸米多君为血管收缩剂，通过收缩外周血管提升血压，适用于体位性低血压。

2、氟氢可的松

氟氢可的松具有保钠排钾作用，可增加血容量改善低血压状态。

3、生脉饮

生脉饮为中成药，有益气复脉功效，对气阴两虚型低血压有调理效果。

4、黄芪精

黄芪精可补气升阳，适用于气虚型低血压患者的辅助治疗。

日常可适当增加食盐摄入量，保持规律作息，避免突然改变体位，必要时进行倾斜训练改善体位性低血压。