肺气虚的症状表现

Question

我这段时间总是浑身没劲，做什么都没精神，怀疑是肺气虚，肺气虚的症状表现？

Answer 1

肺气虚的症状表现主要有气短乏力、自汗易感、咳嗽无力、声音低怯等。肺气虚属于中医肺系虚证，多与久病体弱、过度劳累等因素相关。

1、气短乏力

肺主气司呼吸，肺气虚时呼吸功能减弱，表现为轻微活动即感气促，常伴全身倦怠无力。可通过八段锦等舒缓运动配合黄芪、党参等补气中药调理。

2、自汗易感

肺卫不固导致汗孔开合失常，出现不因劳累而自发出汗，且易受风寒侵袭反复感冒。玉屏风散含黄芪、白术等成分可固表止汗。

3、咳嗽无力

肺气亏虚难以宣发肃降，咳嗽声低微、痰白清稀，咳后常感气促。补肺汤中人参、五味子等药材能益气敛肺。

4、声音低怯

肺为发声之器，气虚时语音微弱、说话断续。冬虫夏草、西洋参等药物可补益肺气，配合发声训练改善症状。

日常可练习腹式呼吸，避免过度耗气活动，适量食用山药、百合等补肺食材，症状持续需中医辨证施治。