最近不知道怎么喝多水就头晕

Question

我白天头晕有时候有点恶心想吐，昨晚头晕睡了今天醒来还是头晕，最近不知道怎么喝多水就头晕？

Answer 1

喝多水就头晕是因为水中毒，水中毒是指水的摄入超过机体排出量导致体内水分滞留，循环血容量增加的一系列症状。水中毒的发生与肾脏代谢能力有关，肾脏每小时产生约1升尿液，如果一次大量喝水肾脏的新陈代谢能力就会不足，在24小时内饮用超过4升水则更加危险。轻症的治疗以利尿为主，急重症的治疗以保护心、脑功能为主，应进行脱水和低张状态矫正，在日常生活中饮用水要适量。

Answer 2

水中毒会导致出现这种头晕的症状，虽然都认为多喝水是好的，但是多喝水也要适量，每天不能超过2000毫升，不用特殊处理可以通过小便排泄。如果有胃炎、肠梗阻等相关胃肠疾病，需要结合胃镜、腹部平片等检查帮助清除，此时胃肠道内会有大量血液，而人体有效循环血容量恒定。当胃血容量和肠道血容量增加时，会引起四肢和脑血流量相对减少，患者会出现头晕和四肢无力症状。