多吃什么能预防牙结石

Question

我老婆患有牙结石，我现在要去看她，但不知道该带点什么对她的病情好，多吃什么能预防牙结石？

Answer 1

食物方面正常吃就可以，患者需要注意，不要吃辛辣的食物，也不要吃生冷的食物，预防牙结石，主要是要保证口腔的卫生，因为嘴里食物和唾液里含有物质，出现牙石是正常的生理现象，要定期清洁牙龈。要想预防平时牙石的发生，必须一天三次，提高3分钟以上刷牙效率，才能起到预防的作用。

Answer 2

纠正刷牙的方法是预防牙石发生的根本措施，饮食方面，只要注意不要吃辛辣刺激的食物即可。牙石堆积着牙齿表面柔软的污垢，平时要注意清理食物残渣防止形成钙化，需要清洗牙齿，平时要好好刷牙，控制牙胎的积累。牙石的形成直接关系到牙齿缝隙和牙龈中食物残渣的积累，以及刷牙方法不正确。