失眠抑郁看什么科最好

Question

最近有点失眠，还有点抑郁的表现，想去医院检查，失眠抑郁看什么科最好？

Answer 1

患有抑郁症和失眠的患者去睡眠障碍科或神经内科。患者患有抑郁和失眠后，应及时就医，并在医生指导下口服相应药物进行治疗。必须调整生活中的情绪，放松心情，避免过度紧张和焦虑，否则只会增加患者的失眠。另外，建议进行适当的体育锻炼以引起注意，这对改善睡眠也有一定作用。通常，应该调整饮食结构，不要喝茶，咖啡和其他可能引起失眠的饮料。