孕妇贫血吃什么食物比较好

Question

孕妇贫血吃什么食物比较好

Answer 1

孕妇出现了贫血，一定要加强营养品的摄入，孕妇患有缺铁性贫血，主要是通过补充铁元素进行改善，可补充含铁丰富的食物，也可直接服用铁制剂，食补效果是比较慢的，如果贫血严重，孕妇常用的铁制剂是铁之缘片，安全和吸收都是很好的，一般补充两个月左右就能纠正贫血了，补血期间不要喝浓茶和咖啡，会影响铁的吸收的。