剖腹产后吃哪些东西好

Question

剖腹产后吃哪些东西好

Answer 1

一般来说，剖宫产后不可以立马就喝鸡汤的。一般一周之后，可以开始摄取鱼类、鲜奶、鸡精及高蛋白肉类，以帮助组织修复。你必须补充纤维，多吃水果和蔬菜，以促进肠道蠕动和预防便秘。不要吃发酵过的食物，以免胀气。因为失血过多，母亲应该多吃含铁的食物来补充血液。