月经颜色发黑应该如何调养

Question

月经颜色发黑应该如何调养

Answer 1

调理女性月经颜色发黑的办法有很多，月经发黑其实就是月经不调，月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。