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月经期可以喝茶吗

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月经期可以喝茶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

月经期间最好不要喝茶，应该喝牛奶和果汁之类的补充营养。月经期间喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素~铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，大姨妈期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。

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