月经期间能不能吃葡萄

Question

月经期间能不能吃葡萄

Answer 1

葡萄味酸，性甘，经期可以适当的吃一些。但是，也应该根据因个人的体质决定是不是能哼哧，有的人吃了腹泻，而其他的人则不会。吃葡萄要注意，它含糖分比较高的食物，所以注意不要过量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕妇，她有妊娠期糖尿病，可能就不太适合吃葡萄，本身葡萄营养很丰富，那么补充体内的维生素，是很有好处的，一般情况下吃是没有问题的。