痛经可以吃哪些水果

Question

痛经可以吃哪些水果

Answer 1

对于痛经的问题，其实没有特殊的水果可以用来缓解这种症状的，一般来说，在经期是有些人是不建议吃水果的，因为大多的水果是寒凉性的，如果吃太多可能会加重了痛经。这个期间可以多喝红糖水，如果是痛经非常严重的，可以采取药物处理来缓解疼痛。平时的话，建议可多吃一些榴莲、香蕉、苹果或龙眼等水果，对于女性的调养痛经是有帮助的。