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怎么能缓解痛经

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怎么能缓解痛经

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

缓解痛经不只是经期应该做的事情，在平时也应该注意，就算是在最炎热的夏天也不要穿露脐装，尽量少吃或不吃冷饮平时多喝红糖水。多吃补血活血养气的食物、如红枣、莲子、花生等。富含蛋白质的食物，如桂圆、鸡蛋、纯牛奶等；在经前和经后，多吃蜂蜜、白薯、芹菜等食物。

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产前出血的原因是什么？专家来科普

前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常情况，会导致产前出血；宫颈糜烂、子宫息肉、子宫颈癌等子宫颈疾病，也会导致产前出血；另外，泌尿系统感染，因血液病导致凝血功能异常等，也会导致产前出血。

专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

宫颈水肿的原因？干货科普来了

引起宫颈水肿的原因主要和产程时间延长有关，而导致产生时间延长的因素有很多，例如初次妊娠产妇躁动不安、害怕、过早用力或者用力不当的负面情绪。另外，胎儿头围大、臀围先出也会压迫宫颈前唇，进而影响宫颈组织回流，造成宫颈水肿。当宫颈部位血管受到滞压，或者宫颈纤维束发生改变后，也容易导致宫颈水肿的发生。

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